这样的身体素质?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 06:46:08
身高180,体重72公斤,站立摸高230公分,助跑摸高300-305,百米12.5,立定跳2.65,肺活量6300
年龄多大?如果在18岁以下,再加强一下力量训练就很完美了,尤其是腰腹力量的训练,按照你的摸高成绩足略估计,立定跳远成绩稍差,原因在于你的腰腹力量不足。另外百米12秒5属于中等成绩,不过要看你想要选择什么项目。如果搞跳远可能不够,但是打篮球或者跳高都可以。
羡慕
很好吗!
已经不错了,比我好多了!!!!
跟我差不多,打篮球的,不可能不是的吧
应该是刘翔,或者是姚明