做仰窝起坐屁股会变大吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 10:56:04
我想减我的肚子,但听说做仰窝起坐屁股会变大

仰卧起坐也并不能减肚子，相反如果不坚持停下来反而刺激肚子变大，建议你慢跑或者爬山。

我屁股 便大了 就是曾经做仰窝起坐作的。

跑步 可以减肚子 肉