早上闹钟叫了也醒不了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 08:48:04
早上闹钟叫了,但我仍然听不到.跟死了一样.让别人来叫我,我会把身子仰起来,但是是没知觉的,他们以为我醒了,就走了.当我睡到很晚时才自动起床.别人说叫了我,但我好象都没被叫过,没印象了~! 怎么办啊!
房间里还有其他人,闹钟响了,一般被他们按掉了.

其实主要是靠自己的潜意识,你自己想起,而且给自己加压,你就会起的,人都有点惰性,看你自己用的是什么心态!外界任何因素都在只是起个提醒作用,还有就是你要保证基本的睡眠时间!

闹钟 声音加大
不起来 抽你一下
自己 也努力 想起床

先弄一个让你 抓狂的 铃声(这点很重要)

然后把闹钟分别上10次(或者更多) 每隔3分钟一次的(不要只上一次的那种)

再把闹钟放在一个不太远,但是你伸手又拿不到的地方

调成振动,放在枕头边上

你谁的太死拉
用冰水淋试一下也许用

铃声调到最大,放到离床较远的地方,当你听到烦躁的声音起关闹钟时,你必须起床,这时你大概就醒了吧