如和解决白头发或脱发

一，白发和脱发的治疗偏方
1，海带250g，紫菜120g，按你的口味制成菜，常食，有疗效。
2，大米60g，枸杞子15g。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥。一天2次服用。一疗程为7天。
3，葵花籽适量，炒食，常用。
4，何首乌30g，大米50g，冰糖适量，将何首乌放入砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放入大米和冰糖，将米煮成粥即成。经常服用有效。
5，田鼠肉(去皮、去杂)60g，黄精8g，大米50g。将田鼠肉、瘦猪肉切成片，同黄精放入砂锅中，同大米煮成粥。一天2次服用，12天为一疗程。

二，脱发
核桃2个，榧子3枚，侧柏叶30g。3味共捣成泥，将上述药泥泡雪水梳洗头发，头发即不易脱落，而且光润。

很有效果的偏方
我以前也脱发

听朋友说用成龙代言的那个霸王洗发露还是生发露来着挺好的
不过我没有用过