我为什么打完篮球后很长时间没饿的感觉

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/02 11:01:34

剧烈运动完了就是这样的啊
不过有感觉的时候饿的很难受的啊

剧烈运动后血液大都集中在运动系统如肌肉,没有来得及回到消化系统,不能吃饭,如果吃太多太急的话会呕吐的,所以要休息得差不多了,心跳平稳了,血液就回到正常状态下了,慢点吃,就算在正常状态下吃太急也会呕吐的.最好是运动后30分钟吃饭,顺便说一下,吃饭后30分钟不能运动,我也没饿的感觉!!!!!!

剧烈运动后血液大都集中在运动系统如肌肉,没有来得及回到消化系统,不能吃饭,如果吃太多太急的话会呕吐的,所以要休息得差不多了,心跳平稳了,血液就回到正常状态下了,慢点吃,就算在正常状态下吃太急也会呕吐的.最好是运动后30分钟吃饭,顺便说一下,吃饭后30分钟不能运动!

剧烈运动完了就是这样的啊
不过有感觉的时候饿的很难受的啊

我也没饿的感觉呀!

身有同感啊~~~