晚餐后吃瓜子有害身体吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 00:08:26

瓜子本身没什么害处~因为瓜子也是一种营养丰富的食物~不过它毕竟属于高脂肪的,所以还是少吃为好,尤其晚上人的活动较少,还是不要摄入那么多热量的好~

没听说过

一楼说的好,瓜子吃多了容易得胃病