我体重将近200我又是再工作没发运动有什么好的,快的减肥方法吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 06:46:35
不要抽脂

平时注意饮食,下班后要多运动一下,平时工作的时候有空闲时间要动一下,每餐饭后不要一直不动.晚饭尽量吃点水果等低脂肪的食物.不要贪睡,长时间坚持下来一定会有效果的.................

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我体重将近200我又是再工作没发运动有什么好的,快的减肥方法吗? 我减肥平台期持续了将近一个月，早上起来称体重，发现少了2斤，谁知中午称那2斤又回来了． 我没工作 又没文化 我该怎么办 我工作将近两年了，每月都交200元左右住房公积金，能贷多少钱？ 我17岁,体重180多斤,勃起时将近9cm,也不粗,这正常吗 我今年18周岁,身高178CM,体重将近55公斤,正常吗? 我和我女朋友相识将近两年了,现在她刚工作，最近打电话没以前惬意了，我该怎么办才能让她开心？谢谢 找找看有 工作 没 啊大家我 25 岁 男 身高 1。86 体重 60 我的苹果shuffle 2 充电将近10个小时了 还没充满~~是电池出问题了吗? 我一条腿没了，人又瘦弱，又不太会说话，虽是重点大学毕业，但是找不到工作，该怎么办？