心理问题!为什么好好的总想些生生死死的事情?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 04:19:15
平白无故的就会想“如果某件事没做完时,谁谁谁死了怎么办”,或是有的时候看见汽车从自己身边擦过,也老卫自己的生命安全担心。

我是不是心里有问题呀
怎么才能正常些呢?感激不尽!
总怕自己的亲朋好友(包括自己)遭遇车祸或其他突发事件(现实中一次都没遇到过)

我不止一次的告诉自己:“如果今天平安度过,今后一定不胡思乱想”,可这样的“今天”过了无数个,我还是整天担惊受怕的,尤其是一到晚上,对周围的一切都有恐惧感

不过看了这么多回复,我心里倒是好多了。

有些过度自我保护了~
是不是看了过多关于死亡的东西,精神上有些受刺激,导致这一段事件内的抑郁、乃至悲观。
没关系的。
平时小心谨慎不是坏事,但不要作过了。
多接触一些开朗的事物,多和朋友聊聊天,多活动活动。
当你忙着生活的时候,就会忘记这些事啦~

缺少自信 缺少安全感 过于自卑。
多和别人交流 自信一点 相信自己是最好的。强化自己 多锻炼这样有助你恢复。死了并不可怕 因为人早晚要死。但活着的时候要有意义。 别强迫自己 没什么大不了的。 去些特别的地方 振奋你的内心 比如 去海边 去山顶 星期一去学校参加升国旗仪式 有机会还可以去部队 去看他们训练。

心理学研究表明,人的需要按重要性和层次性排成一定的次序,从基本的到复杂的。当人的某一级的需要得到最低限度满足后,会追求高一级的需要,如此逐级上升,成为推动继续努力的内在动力。马斯洛提出了需要的5个层次:

1、生理需要,是个人生存的基本需要。如吃、喝、住处。

2、安全需要,包括心理上与物质上的安全保障,如不受盗窃和威协,预防危险事故,职业有保障,有社会保险和退休基金等。

3、社交(群体)需要,人是社会的一员,需要友谊和群体的归属感,人际交往需要彼此同情互助和赞许。

4、尊重需要,包括要求受到别人的尊重和自己具有内在的自尊心。

5、自我实现需要,指通过自己的努力,实现自己对生活的期望,从而对生活和工作真正感到很有意义。 所以我来99度。

安全反应是人的本能。因为人有安全需要,所以担心车子会威胁到自己的生命安全是本能的自我保护意识,每个人都有,只是程度不同而已。如果你没有这种意识,那才是最不妙的呢!其实社会生活有一定的秩序,只要你遵守常规的走路,你就没必要太担心。至于骂别人会死掉,每个人都这样子,其实你也不是希望对方真正死掉,只是人内心不平衡的发泄方式。人的不满情绪长时间压在心里是有害的,适当发泄对自己的身体和心理都是有好处的。

知道一本书吗?《成功是一种心态》
最近是不是很失