为什么小腿细好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 02:51:45

小腿细跑不累有什么科学依据如何使有发达肌肉的小腿细下来

你知道人的肌肉有红肌肉和白肌肉之分么？
红肌肉主要是以暴发力为主~
白肌肉是以力量和耐力为主~小腿细的人小腿的红肌肉就会很多，这样的人善于弹跳。而腿部肌肉多以白肌肉为主，常时间奔跑的人显著的特点就是双脚叉开站立45度就有很明显的圆规形状，这样的人就有很好的耐力和爆发力~