只有只要在流汗就说明脂肪在减少吗？！

不是的，流汗并不是脂肪燃烧产生的。不要误解了。
如果逆是运动减肥而流汗说明你的运动有效果了，身体发热了，坚持下去的确会有效果的。但是汗流得多并不代表脂肪燃烧得多。

不是，那是你的水分,最有效的办法就是你吃进去的东西一定要出来,多喝畅优哈哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~帮助消化,还有少吃东西

不是的,流的是你的水分啦!你只有运动达到三十分钟以上才算开始真正的燃烧脂肪的,三十分钟以上的才算在有氧运动的里面!所以要加油,要补水的哦,不要虚脱了.不过出汗了,倒证明毒素排出来了!

这个是不正确的，出汗只是在蒸发掉你身体里面的水份，只有是你在做什么运动身体发热之后出汗，这样就是减肥，有很多人都以为留汗就是减肥，留汗之后体重的确会轻，但只要喝水会升回来

不是。流汗还有冷汗虚汗呢````