高三了，每天晚上只睡觉4个多小时，第二天早上老是打盹～各位从高三走来的前辈～告诉我怎么才不困～

都不是.睡得越多反而会越困.想睡得少又不会犯困最好的方法,按我的经验就是把一部分的睡眠转移到中午来.
比如你晚上睡了差不多5个小时,第二天起来,不会觉得有那么困,而直到快中午的时候,人就会开始觉得有点晕晕欲睡的感觉,那么中午睡上1个来小时,不能短,但也不要太长,那么这一天的睡眠时间整个加起来也不过是不到7个小时,但整个精神状态却是比较好,尤其是下午和傍晚这些时间.
希望你高考备战充足啊.

怎么会那么晚睡呢？现在是学生时期，我给你的建议就是晚上回到家吃过饭后不要多想，学习！然后没有时间和体力再去别其它什么事，睡觉！这就是高3。。。。尽量早睡，除了学习以外的事全部先放下，等到大学就好了！

如果因为学习时间晚而晚睡，那只有多吃点补品，硬拼下这一年了！

兄弟，啥也别说了，这是世界性难题啊.....不幸的告诉你，除了多睡没办法。
其实成绩不是时间能熬出来的，这样效果更不好。尽量提高效率，比如早上早点去学校做题，等人多了以后读英语...这样的提高时间利用率。
实在努力了，考不好也没办法，还是身体第一啊。
相信你一定行的，祝福你

我高考前．．妈妈给我买过脑轻松．．真的有效哦．．

但是我觉得还是要好好睡觉才是根本．．学习效率也高点嘛．．不然都是浑浑噩噩的．．做无用功诶．．

加油加油～

....我刚走过初三
我们每天也只有5个小时睡。。
居然和高3都快一样了....我们学校也够没人性的
我复习的时候都是泡浓茶喝的又减肥又提神！
不过我觉得有时候晚上弄太晚困过头第二天就不困了反而很精神。。。