自己的脾气火暴有什么办法能改变呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 06:50:10
平时的时候还很好`但是一有人惹到我`我的脾气会很大``经常打架``现在都19岁了`还是改不掉自己的脾气``一年要打3次大架`把人打的住医院。基本上没有吃亏`不论是一个人还是一群人基本上都不吃亏,家里人老生气了 `我也知道自己脾气不好`那怎么让自己冷静下来呢?

情绪激动起来,哪有心机去想为什么打架\打架有什么好处?!真可是这样,那就不是什么火爆指脾气了.我的建议是:改变策略——就是让别人去教训对方。你看看周炜范雷的相声《我惯着他》,抱着一种别人比你教训他会更厉害的心态,自己心甘情愿的忍一下。如此一来,三分钟过后,你也就没打架的情绪了。试试看吧

打架前 问自己 1 为什么要打架 2 打架后对我有什么好处 3 对自己说3声 冷静 冷静 这招很好用

NB一点 打之前告诉自己 这些人也值得我动手吗 不过是一些垃圾 动他们脏了我的手 然后 很帅气的转身走掉~哈

大概体内雄性激素太多了吧 容易冲动 建议去看看医生或者心理医生

你自省就是进步!!在动手前也自省下啊

.这年头也不是江湖了老兄,多看看书.故事书很好.让自己的心宽容点.小事就算了.要是真的忍无可忍的时候.对自己在说一个忍.要是别人还条信兄弟动手吧我站你这边.我的格性也是和你差不多,不过长大点了就要学会忍.很多事是要忍的.加油!

平时培养自己静的爱好.多听古典音乐,练毛笔字.试试看吧!