篮球. 17岁.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 01:05:46
我喜欢打球,先说说我的特点, 手长脚长型.17岁.
1身高:175cm
体重:55KG(极轻,身体消瘦使我在篮底很吃亏,没有身体优势)
脚步移动:较慢,突破时老被跟上
臂展:未量过,但不是弱,同身高的人在我面前投篮基本都被我干扰或盖帽
弹跳:一般,还差一点可以摸到篮框,但是抢板的时候会有人说跳的挺高嘛
技术:以投篮为主,命中率中(看状态)经常配合上假动作来过人,篮底和突破技术比较粗糙,控球还行...基本不会不偷球
意识:我觉得我的跑位和传球意识都不差.
我觉得我的问题在于脚步移动和突破时的脚步问题...
大家觉得我应该打什么样的位置..我17岁了,估计身高最多只能到180cm了..我初2开始打球
最好能说说我该怎么练习? 最好是针对性的~

最好主攻SG
多练习急停跳投,我想你也不希望当个等球就投的投手吧?那就要学会自己创造机会。

控球不好的话也关系不大,只要你有一手漂亮的投篮,对手都会紧贴防守.这时再突破,就容易许多了,所以先练习好投篮,最好每天定量投球数。最好是空心入筐，让手指，手臂熟悉正确的投篮姿势，你臂长，所以应该不会被封盖。

建议多锻炼上肢力量！！很重要，因为力量是技术的保证，即使你技术再好，没有力量是做不出来的！这也是NBA内线恐怖的原因，有太多肌肉棒子。

练一下弹跳吧，可以扶墙踮脚，也可以负重深蹲，踮脚上下楼梯等，主要是锻炼你腿部的肌腱。

你和我的身高差不多一样，不过我20岁，体重是57.5公斤。也是篮球爱好者，有机会可以切磋一下啊！！

小前锋

2.3号位!!!就是分位和小前`甚至可以练习大前!(本人建议小前)

小前锋是最合适的 根据的你的身体情况和技术特点

180cm不算很高，突破如果不好的话就当得分或控球

三分投手