吃什么水果或者蔬菜可以排毒呢?

各种蔬菜，海带、绿豆、蘑菇、畜禽血、木瓜、茶叶等都可排毒，还有要多喝水，增加尿量，促进新陈代谢。

排毒是有很多的,比如,猪血可以排除重金属铅,铅对身体危害很大的.蔬菜类苦瓜是也很不错的,尤其是夏天平时多喝些绿豆汤,在早晚空腹喝点蜂蜜水,也是排毒养颜的,不过也可以喝点红糖水,也是排毒的.

只要是粗纤维的食物都可以，如：芹菜，地瓜，山芋，南瓜等等

普通水果蔬菜榨汁，喝上几天很见效，几天不要吃固体食物。

柠檬
白开水也可以

白菜