我刚才吃多了，怎样不增胖啊 喝醋有用吗？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 11:47:37

喝茶好~ 清肠助消化与营养吸收，吃的太饱就不要坐着，站起来走动一下，或出门散步，这是最好的办法。

运动 记得不用太大强度 但要半小时以上

如果你想增肥，建议你不要运动，不要喝醋，喝醋是助消化的，最好的建议就是去睡会吧。

喝醋——用于在早餐前和睡觉前减肥用的。

喝醋烧胃···可难受叻····