多睡觉（躺在床上）对长高有好处有科学根据吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 16:01:10

躺在床上使全身放松有利于骨骼之间的软组织生长
所以有利于长高

不对。。多睡觉有利于生长激素的分泌，利于长高并不是因为放松利于骨骼生长，相反软骨需要一定的积压，才能更好的生长