听说薏米美白,可是该怎么服用呢??

可以直接去买薏米，煮了吃，像煮粥那样，不过记得煮之前要用水浸泡，不然煮出来的还是一粒一粒硬的，还有一种方法，去买薏米粉，直接用水泡着喝，这个比较方便。
薏米美白是要吃很长时间才有效果的哦

薏米泡到发酵 去上清液洗头 可以乌黑~~~
去沉淀物敷脸可以美白~~~
发酵到有点酸酸滴~~~