梦见失去亲人，难过得再也睡不着，很没安全感。怎么办？

时间能冲淡一切，慢慢地你就能从悲痛中恢复过来。
另外可以找些有意义的事情来做，转移自己悲痛的情绪。
例如：
拼命工作，累到一上床就睡；

找一个人代替.转移注意力.

很 正常 。

其实如果真的要迷信的话,那你大可以放心.因为做梦都是相反的.