我早上的时候有时感觉左肾旁边的结肠有点胀痛,碰到更痛.有时摸起来感觉那里还有点硬.起床后不久又没了痛感

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 18:14:43
我早上的时候有时感觉左肾旁边的结肠有点胀痛,碰到更痛.有时摸起来感觉那里还有点硬.起床后不久又没了痛感

缺乏锻炼,运动一下就吃不消了.以后每天晨跑,起初那里还会痛,跑上一个月就好了.

气胀的.
平时运动太少,睡觉姿势僵硬会引起.
睡前不要吃容易引起气胀的食物(淀粉含量高的食物),
如:土豆、黄豆等