维生素C（果珍）什么时候喝最好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 08:39:35
还是渴了就喝？

平时注意补充，不要把它看的太重要，要补冲维C还是平时吃些含维C的食物，或者吃维C含片．单喝果珍不太管用．如果把它当作饮料的话没有那么多讲究渴了就喝．

都可以，最好不要空腹喝