青春痘的伤口很久都不痊愈!

最好不要挤痘痘，因为人的手上多多少少都会带有细菌，哪怕是你把手洗得再干净。如果不小心把痘痘弄破了，一定要用酒精消毒，防止发炎和交叉感染别的痘痘。这是皮肤科的医生告诉我的。痘痘皮肤平时要注意清洁，但又不能过度清洁，否则会引起皮脂分泌更加旺盛，每天洗脸的次数不要超过3次。

痘痘痊愈的地方会有痘印，与正常的肤色不同，痘印分为红色斑和黑色斑两种。红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上收缩，就形成了一个个平平红红的暂时性红斑，它会在4到6个月内渐渐退去。而黑色斑则是因为痘痘发炎后的色素沉淀，使皮肤暗沉，这些黑色素会随时间慢慢自行消失。所以，千万尽量不要弄破痘痘，否则轻的会有痘印，重的还会有疤痕。不信你试试看，没有破的痘痘的痘印比弄破后痊愈的痘印颜色浅，色素沉淀更容易被皮肤吸收。

人体的皮肤细胞有新陈代谢的功能，经过一段时间的吸收，痘印会自己消失。这个时间的长短，取决于你的皮肤细胞新陈代谢的速度。胶原蛋白可以加速人体细胞的新陈代谢，但是人在20岁后人体胶原蛋白的合成就会减慢。这就需要用其他方法补充胶原蛋白，来加速人体胶原蛋白的合成。猪皮中含有丰富的胶原蛋白，是最天然的美容品。我的经验是喝猪蹄汤，既补充了胶原蛋白，还不用担心会发胖。对了，还有，不要相信胶原蛋白口服液、胶囊什么的保健品，那不管用的，胶原蛋白是小分子蛋白质，医学上很难提炼出来，那种保健品中的胶原蛋白是人体很难吸收的。最好的方法是从食物中摄取。

如果你想快一点祛除痘印的话，还可以试试去痘印的化妆品，薇姿或理肤泉的都不错。

痘痘皮肤的日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

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