午饭后吃一大串葡萄对身体有害吗?会不会增肥啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 04:24:34
我最近一直在减肥,早餐吃得好又多,中午就吃点菜,晚上基本不吃的。这几天又来月经,体重没轻反而重了,今天中午刚吃完午饭,看见葡萄特别想吃,就吃了整整一大串,结果肚子一下子就撑大了,好不容易扁下去的肚子又突出了...真够郁闷的!!一下子不吃,一下子又吃那么多,会不会对我的月经期有什么影响啊?葡萄能减肥吗?

最好少吃
葡萄不能减肥,因为含糖分比较高

葡萄糖分比较高,减肥的话少吃
早上吃水果好,因为早上人的新陈代谢好
饭前吃比饭后吃要好,要健康

会的哦,葡萄最好是在每天的早上11点之前吃,那痒就没什么问题了,不然热量比较高,早上又利营养的吸收~~

不会的,葡萄能减肥。不过月经期间还是少吃为妙

女的会变胖!
男的不会!

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