如何通过食疗降低雌激素？

雌激素过高会使乳腺和子宫卵巢等增生.大豆含有双向调节功能,就是说过多的能减少,过少的能增多,具有平衡作用.

ps.当然有用了,不过喝太多对肾脏不好,不过豆浆和豆类制品真的对调节激素很有作用.

雌激素过高也不是好事，出现雌激素过高的女性常常会出现大脑很容易处在紧张状态中的症状。容易造成不孕症。
黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素的作用，黄豆和豆制品中所含大量植物功法雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。.富含锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。建议可以多吃。

多喝豆浆就是了