死亡恐惧谁能帮帮我!

有生即有死~自然原则罢了，没什么好留恋的。虽然我6岁都开始思考这个问题，那个时候还不怎么懂事，就是想死了就没了，于是和害怕。到了晚上，一个人慢慢的想，想着想着就哭了，很是害怕。但是大了后，知道人人都会死的，我就想：中国有13亿人，全球有50多亿人 。我还年轻，死在我前面的人还多着勒。于是就不怎么害怕了。你也可以想，如果真有那么一个世界....等我们死了就过去了，可以见着死去的人了，多好` 虽然不怎么科学， 但谁知道呀。。你说是不？ 也不用太悲观了，想点别的 ，很快你就会想开的

和你一样，我很怕死，是对于死亡的恐惧。
害怕丧失生命后丧失自己的知觉、意识。
也正因为害怕自己的死亡，想到父母有一天还会更早的离开，
突然就泣不成声了。
我的情况和你一样，不过你注意没有，当你和家人，和朋友或是同学在一起时，就一定不会去想这些了。或许是因为无法一个人好好的静静的思考。
我害怕死的时候是想象不到任何人，因为只想到自己可能从死以后的那一天到永远都会消失。
身边的人真的很重要。
作个假设，若将你余下的生命给你的父母，而你会死亡，你愿意麽？
我只知道换作我的父亲和母亲他们会愿意的。
可能因为家庭环境不同吧，我没有别的意思。
我以前也问过类似的问题，
希望得到至少能安慰一下心灵的答案，像不死药啊天堂之类的。
但是真正面对死亡的时候请相信那时候的心情和你现在的差别会很大。想象你回顾一生都只是在考虑死亡的问题......

死亡恐惧症属于神经行恐怖症之一种。神经性恐怖症，之指面临不利或发病原因往往是内心情感体验偏差，持续或反复的现实环境刺激等，造成皮质雨皮质下部神经互相作用发生紊乱。主要临床表现为：对特定事物的恐惧，包括本文中的死亡等自然现象；恐惧往往由幻觉、错觉及妄想引起，病在深度幻觉中强烈发作。恐怖症发作时，除精神极度紧张外，还伴有明显的植物性神经系统症状，如心悸、气急、尿意频频、四肢颤抖、汗流不止等；恐怖往往与焦虑等症状混合在一起，比如死亡恐惧症更多地表现为对这一自身将来遭遇地焦虑，以至导致自主神经功能障碍。
死亡恐惧症地常见疗法：1、行为疗法，采取系统脱敏疗法或暴露冲击疗法。系统脱敏疗法主要用于治疗恐怖症，包括肌肉松弛训练，