84岁是个坎，请问朋友们老年人怎样躲过这个坎年，这其中有什么讲究吗？

楼上说得好,保持乐观的心态是很重要
还有一切要平衡
饮食要平衡--五谷肉类蔬果摄取均衡
起居要平衡--适量活动,散步,早睡早起
心态要平衡--不要大悲大喜,那样最伤身
然后千万不要吃西药,老人的身体经不起化学物质的
做到这些就可以了
也不要在你爷爷面前说84是坎什么的
这样很容易变成心理暗示
你爷爷有你这么孝顺的晚辈真是幸福
祝你爷爷健健康康,长命百岁!

除了保持正常的作息和饮食外，始终固执的坚持自己的年纪才刚80离84还远着呢。

73/84是孔孟的死时的年龄，所以就有无知之辈说什么坎不坎的。

无知！！！！！！
我体谅你爱你的爷爷，但是你老想这个干吗？

你这不是给你爷爷不好的暗示吗？平常心最重要。

祝你爷爷身体健康，谢谢。

为你爷爷多放生吧。。多做善事，可以延年益寿。

嗯嗯``不想太太太迷信``自然最好吧...