帮老爸增肥!

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/12 04:03:17

我爸应该属于瘦的那种了,身高158CM体重57KG!看起来好瘦啊!他无论吃什么东西都不见得长!我爸为了增肥一个月待在家里吃了睡,睡了吃的!不运动,奇了怪了体重一个月下来没变!有什么好办法让他胖些啊?!
身高168CM!写错了

其实还好，并没有过瘦。不知道你父亲多大岁数，如果有50左右，我觉得不要刻意增肥，有钱难买老来瘦。数据显示，胖人比瘦人更容易的心脏病、高血压、胆固醇超标等疾病。所以瘦没有关系，只要健康就好了。

先要运动运动完后可以增加食欲最好吃些高蛋白的最好是鸡蛋