兄弟们帮帮忙，我篮球运球不好，怎样才能练好

我以前上学的时候 每天运球回家
平常就练投篮

技术都好提高 主要是篮球素质 不能贪球 又要敢于抓住机会

朋友~不用特意练~篮球是熟能生巧的~多打就会有很大的进步!
不要特意去学习胯下运球,麦迪说过不赞成年轻球员去学习花哨的动作!
那些动作球打多了自然而然就会了!
真喜欢篮球的话就天天打~进步会很快的!!!

加强基本功

你应首先选择多加练习脚步，成为以移动速度见长的球员。练习脚步移动最简单的方法就是跳绳。
现在篮球是全面发展的，要求身体素质也越来越高。想打好篮球就必须现练好身体素质。在家多做做俯卧撑，仰卧起坐，俯卧挺身等练习，增强上肢和腰腹的练习。
很多人都忽视了腰腹的练习，岂不知腰腹的重要性不在下肢之下。腰腹力量的好坏将直接影响弹跳和爆发。
小兄弟，篮球训练没有捷径。
想练好运球和投篮没什么技术可言，就是不断的练习再练习。斯托克顿当年每天运一个网球上学，来提高手感。佩贾练习投篮每天都要投中1000次三分以上。所以篮球练习是十分枯燥的。
小兄弟，送你一句话。
做好准备，埋头苦练。

运球是每一个打篮球的人最基本的东西
像你说的那样每个人都有
不要放弃
我的方法就是
没事的时候
坐在板凳上运球
刚开始
你觉的很别扭
但是如果你练下去
你会知道好处的
那就是运球低
坐在凳子上双腿叉开
左右练习跨下
没事的时候看着电视练也不觉的枯燥
但是你还要放的开 不要想练不好 要感觉球在你的手里很随意
还有就是球感很重要 多运
一个秘诀 也是很多人的
就是在做没一个动作的时候认真的想几遍
想明白动作每一个地方 在你脑中想清楚
比如跨下 在想的时候 注意 手腕的扭动和球的距离
我建议看看街头篮球
那样有感觉
就说这些
看你个人的领悟 关键是把动作想清出

我是国家2级篮球运动员 今年刚考的 要想运好球 就是一有机会就运!!!!!!!!!!