在篮球场上应该如何适当地呼吸气

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 19:19:33
适当地运用体力

注意分配体力

平缓得呼吸，当急促时放慢节奏。。调整呼吸

当让要是平稳的呼吸了,感觉不佳就要下场休息

主要注意呼吸的节奏.

注意节奏.

移动不剧烈的时候深呼吸几下 跑的时候根本就没感觉了~~~~~~~