假期在家感觉浑身乏力?怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 16:04:22
大学生放假在家,一天吃了在家除了看书看电视没做什么事情却总感觉浑身没力气,甚至走两步路都很累,还不如小学生有精神,请问这到底是怎么回事呢?

原因:你缺乏锻炼啊~~~

我也是一天在电脑前坐着。。。。。。

但是我要出去游泳的。

建议:晚饭后出去走走1-2个小时吧

^^

学生在家放假大都是休息,缺乏运动,所以才浑身无力.

我也一样~~~~`
去踢球都没力~~~~那是一个遗憾啊`~~~
不要经常看电视,不要经常躺着就可以解决~~~~~`

运动 运动 呵呵
运动乃生命活力只源,不要因为天气热而躲在家里吹空调~
早上头可以早起做运动~
我现在每天早上有去游半小时泳
晚上 外边天气比较凉快 可以出来散散步~
对身体很有帮助的

晕,我和你一样,也是大学生,学校楼要装修,放了我们2个月大假,呆的我好郁闷......

无奈在家办个宽带消磨时间. 弄的我整日昏昏沉沉的. 已经一个多月没出过家门了. 睡眠保持在10个小时以上.这不,快开学了,总算有事儿做了,到学校晃悠两次,精神上好多了. 还是出去好啊,家里太闷闹的. 你没事儿多出去溜达溜达就好了.

找个动力,比如追女人赚钱什么的,有目标就不会麻木了