我的作息时间怎么一改眼就肿

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 02:14:41
我的作息时间怎么一改眼就肿

我记得我以前上学的时候

每天9点多睡 早上7点醒 眼睛肿的要命

最后我辍学了 然后天天在家玩电脑

每天 半夜4点睡 上午 11点醒 玩2 年多了 眼睛一次没有肿过

还有段时间 是 下午6点睡 凌晨3点或者4点醒 眼睛也不肿

最近我突然想把作息时间扭转过来

于是我每天10点睡 或者9点睡 早上7点醒

我的眼睛莫名其妙的肿了 而且一肿就是一天 根本消除不了肿

就算拿冰 茶叶 牛奶 等等 基本无济于事

我已经 连续10多天 是10点睡 早上7点醒可以说天天眼肿

请问是怎么回事。??? 难道是睡觉时间长??

我算了算 如果按正常的睡法的话 我的睡觉时间是 9个小时或者10个小时

如果是按眼睛不肿的睡觉 是7小时 难道 是睡的长了吗?
莫非我手淫造成的?

1)用眼不卫生不科学,如长时间看电脑、看高亮度的东西!或在很暗的地方看书
2)一般睡觉醒后双眼变肿,有可能是肾上有些问题!
无论怎样请楼主生活有规律睡眠充足一些!!愿早日好起来