年过30可以服用一些大豆异黄酮等相关品,补充雌激素的分泌吗?服用量为多少呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 11:46:32

只能补充雌激素,但不可以促进其分泌,因为雌激素是靠人体的黄体分泌,不可靠药物补充。而且毕竟是激素,用量不可过多,而且大豆异黄酮是天然一点的雌激素,我建议你多吃黄豆、大豆,这也可以补充,虽然含量不高,但日常还是可以用一下的。