哪些脂肪是健康的脂肪

脂肪无所谓健康,脂肪多也不是不健康,只要脂肪和肌肉比例适当就好.脂肪一般存在于皮下.一般腹部脂肪聚集较多.

屁股上的，本身屁股上的是起保护功能，一般人摔倒向后的话是屁股先着地。所以拿的脂肪很有用。大脑内的，大脑内的皮下组织有些是以脂肪形式构成的，主要功能也是减震，防治脑震荡。