戒烟产品

戒烟靠的是自己的毅力，
戒烟最难的是前三天，
只要你克服了前三天的烟瘾，
就要发现戒烟其实很容易。

兜里装瓜子
其实并没有什么绝对有效的戒烟药品。假如吸烟者年纪较大，也不推荐完全戒烟。因为多年吸烟已使血液中存在定量的尼古丁，需要靠吸烟来维持血液中尼古丁含量的平衡。如果强行戒烟，会引发吸烟者焦虑、抑郁等不良反应，及可能引发一些不可预测的疾病。
现在比较流行且有一定效果的戒烟产品主要是采用尼哦√娲?ǎ?缒峁哦】谙闾堑龋?梢允砸皇浴?
最后建议不要强行戒掉吸烟，特别是50岁以上的人。
前几天看中央2套的为您服务节目，说的就是怎样戒烟，他们推荐的方法是把香烟捻碎到一杯水里，泡一段时间，水的颜色会变成深褐色，味道奇臭，如果想抽烟时闻一闻这杯水，一会儿又想抽烟了，就再闻，这样可以减轻烟瘾，慢慢戒掉，可以试试吧