问一个消化吸收的问题,高手进

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 12:06:33
举个例子,A食品和B食品,同样吃到饱,但是吃A食品的没多久就饿了,B食品相对感觉饱的时间要长一些,那么可以说明自己的肠胃对A食品比较接受还是对B食品比较接受,或者说自己适合吃A食品呢还是B食品,因为每个人的肠胃是不同的嘛
都是淀粉类呢
比如我吃一碗面就比较耐饿
吃一个大红薯就很容易饿

不是这样的,因为你刚吃下去时,食物的确是一样令你吃饱,但如果A食品是淀粉质的,在口腔中就大部分被消化成麦芽糖,进入胃后其他蛋白质、无机盐等都被消化了,在小肠内麦芽糖变成葡萄糖,融入血液,那小肠内的吸收除了麦芽糖就很少有其他的了。但B食品不含有大量淀粉,第一部消化只能在胃部,口气能起到咀嚼作用,在胃中消化其他物质,但有些只能在小肠吸收,所以小肠吸收的物质比A食品的物质要多,饱感主要来自小肠,如果小肠吸收的物质多,就会有饱感,物质少就会有饥饿的感觉。尽管每个人的肠胃是不同的,但消化系统是完全一样,并不可以说自己适合吃A食品呢还是B食品,每一个人都是喝斥每一种食品。饱,绝对不是靠感觉的,而是身体所需要的每种物质都已补充得到,能维持身体各方面机能,才算饱。
补充;你说吃一碗面就比较耐饿,吃一个大红薯就很容易饿。这是因为食品的淀粉量和水分不同,各种成分的不同也会导致吸收的快慢和饱感。

消化的快不快要看食品本身的本质,而不是看你肠胃的吸收更适应哪个,和你的肠胃吸收能力。