怎样减掉屁股上的肉

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/02 00:28:31

不要长篇大论的说太复杂不好记住
请说的简单点实用些~ 谢谢
我想找些实用简单省钱的办法~~~ 详细的说明简单的操作~~

屁屁有肉很好啊``比扁平的好看多了啊，只要不要下坠很好看的，我经常做一种运动很简单但很有效，就是站好把臀部绷紧，再用双手向上拍打，很有效，这样屁屁上的肉很紧也很翘``很性感的```

一楼真恐怖,那拿刀切切自己的看/

减肥屁屁上的肉自然就会少下去了~

练习瑜伽，又专门提臀的动作的

走路，快速走路能减肥，我试过，坚持一个月差不多就很好了．你可以试试．

用刀剁了