人应该吸收植物蛋白还是动物蛋白

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 17:09:44
既然有动物蛋白和植物蛋白之分 那么人应该主吸收动物的还是主吸收植物的 他们的比例是多少

应该都吸收两者吸收的叫完全蛋白质
两个都吃可以弥补营养中不足

都吸收，1：1

1：1

都要

吃素的人那就只能吃植物的了
其中植物的属豆类的最佳
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一样也不能少．