全脂牛奶（蒙牛1。5公斤两天一桶）吃了会胖吗？？

不能仅以吃多少牛奶来衡量，还要综合考虑到摄取的总热量，与你活动、运动所消耗的热量差，以此来计算。

全脂牛奶的营养更充分，口感更好。不是简单地断定说喝全脂牛奶就会长胖，这样的理解是不正确的，起码也是片面的。

牛奶中含有多种维生素，其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中。如果把牛奶中的脂肪除去，这些维生素也就跟着失去。

此外，牛奶之所以有特别的香气，也全靠脂肪中的挥发性成分。如果没有了脂肪，香味就会不足，牛奶喝起来也会没有味道。

近年来的研究证明，牛奶脂肪中富含抗癌物质CLA，因此多喝全脂奶的人不容易得癌症。CLA能抑制多种癌细胞，还能阻断致癌物在体内发挥作用，对预防乳腺癌特别有效。研究还发现，如果从婴幼儿时期开始一直摄入CLA，可以终生起到保护作用；而在已经接触了致癌剂之后再摄入CLA，就需要终生不间断地补充，才能发挥预防癌症的作用。

营养专家提倡，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用。同时不要空腹喝，造成营养不吸收，平白流失；以及不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。

成人每天喝牛奶500-750毫升，处于青春期的孩子、孕产妇，以及钙质流失快的中老年人，尤其是妇女，建议应酌情增加饮奶量，但不宜超过1000毫升。

当然会.全脂嘛,含脂肪量大啊.

会啊~