菌汤怎么做?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 15:51:35
我想自己做菌汤喝,哪位高人指点指点我呀,谢谢了。

看是什么菌了,一般的你要冷水放菌,水开了以后放盐,待菌熟了以后放油,味精只要放一点点,因为菌本来就很鲜!

根据自己的喜好,可以放点肉片,或葱花~

用一整只鹅,或者是鸭子,再或者是鸡有小煤炉那是最好啦,可以用文火熬上八个钟头,熬制其肉质像木材块一样就可以了,因为精华都在汤里了,用纱布过滤出清汤,加入各种蘑菇就可以了。最后发少许盐、胡椒就出锅啦

对了,那个什么原来熬汤的那鹅,或者鸡直接扔,节约点的就把那木材块的肉质撕成丝,再煮鸡丝粥喝

用排骨熬高汤,再把泡好的菌茹放在里面煮,最好用砂锅煮,这样的味道更好。

合理的搭配素食是不会有营养的问题,可我们不懂素食的营养结构,搭配不当久了,自然会造成营养方面的缺乏,给大家介绍一个野山菌汤,可是最好的素食营养补充剂哦,而且非常的好喝~~~

开始:

主料:茶树菇、草菇、美味牛肝菌、松茸、老人头、滑子菇等(注:不是所有的都要放,每次四种以上就可以了,还有不是所有的干蘑菇都适合煲汤的,煲汤一定是要野生的蘑菇,可以象卖家询问,或者闻,野生的味道浓郁)

敷料:当归、黄芪、党参、沙参、红参(这个比较贵,可有可无)、西洋参(也可有可无)、三个红枣(不能多)、山药(新鲜的比较好)、山珍精(必须!卖各种蘑菇的店里一般都有)、胡椒粉、沙拉油、盐、姜片、新鲜的阿魏菇与新鲜的香菇少许、沙锅

程序:

一、泡

煲菌汤关键就是泡!!

把上面的菌类各抓若干和中药、红枣放盆里用开水浸泡。(注意:一是开水;二是中药味特别浓的当归,一定不能放多,要根据菌的多少掌握,多则中药味盖住菌香,少则无味,四个人的量放一小撮;三是党参等参类都剪成小段,不要整个仍下去)

最好是在头一天的晚上泡,第2天煲汤,煲汤前一定要充分的用盐冲洗已经泡开的菌,很多人把浸泡的水留下煮汤是十分错误的,一定要彻底清洗并挤干水。

二、煲

把洗净的菌类放入沙锅,切几大片姜、山药去皮切段,放水大火烧开。

此时,将另一个炉灶点燃炒瓢,放沙拉油少许,烧热后用勺一点点的泼在滚开的菌锅里(此