我的脸被晒的又黑又红,哭,怎么办

冰牛奶对晒伤的皮肤很好
你可以用冰牛奶来敷
或者你可以用芦荟来敷
最重要的是一定不要再被晒伤了
除了楼上说的感光食物和黄色食物之外
连千层塔也不要吃
在睡觉前最好用珍珠粉敷脸
吃VC和薏仁水还有牛奶
不过豆浆更好还可以丰胸
不仅不能晒太阳其实月光也会让人变黑

有可能是上网没有用隔离霜哦!被辐射了!
呵呵,少吃南瓜,木瓜这种茄红素多的食物拉!
多喝牛奶,多吃鱼肉,豆类!
另外,牛奶+蜂蜜来敷脸,15分钟后洗掉,美白效果看得见!

如果你确定是晒伤,我告诉你一个小秘方,但是如果不是就没有效果了!
把纯牛奶冷冻用来冰敷,可以很快白回来!

偶前机兲快不敢见人了
这两天有黄瓜片贴脸
有渐渐在好转
这样比较简单，其他偶觉得太多步骤了
自己很懒惰，就只农黄瓜了

原因可能是你吃的饭中含植物油，动物油过量了。
这样的话，时间一长，有一些阳光就会把你晒得又黑又红。

所以，从源头解决的方法是：
吃素净一些的食物，尽量减少去饭店吃饭。
这样过一段时间就会慢慢恢复。

快一些的方法呢，就是抹一些护肤用品，如美白的，防晒得，补水的之类的。有太阳的时候最好戴帽子。帽子戴一段时间，就会慢慢白起来了.

还有就是吃水果。这个基本上没什么限制。

少上网!那样是对女人美丽的慢性自杀!保证健康规律的饮食,充足的睡眠!还有就是外出的时候做好防护措施,不要单纯的迷信防晒霜,再好的防晒霜也不如你手里十几块钱的一把伞有用!