UC知道我得了抑郁症了~~救命。
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 12:44:42
前些日子因为父亲去世，导致我得了抑郁症没，家里还有母亲和一个8岁的妹妹，我觉的着种事只有在电影里才会出现，不过去世的是我后爸他对我非常好，我像对亲爸一样~不过我现在跟我亲爸在一起不过不知道为什么他去世的原因是脑出血，因为太快还没反映过来 葬礼的几天我也一直很麻木觉的没什么，还想我要好好学习好让妹妹和妈妈过上好日子，但不知道为什么最近觉的人活着不管如何最后都是死，所以每天只会想关于：死“的事以前只有晚上睡不着觉的时候才会想，现在发展的非常严重白天的时候也会想，而且比如我的电脑游戏手柄坏了我就会感到非常绝望，孤独，不知道人活着干吗早点死了算了，而且我同时在成长的过程中还要承担好几次亲人去世的痛苦，我现在已经每天绝望无助，觉的着个世界没有任何事值得我开心，我现在非常的痛苦我只有15岁，不知道如何是好，希望大家可以帮帮我，让我打起精神来，我不知道为什么最近着几天情绪非常低落看着现在亲生父母都会想到他们以后会离开我，我的心里不是伤心可以解释出的感觉，是一种人生中的空虚感，让我敢到人生彻底绝望了，着也要开学了，肯定会影响我的学习真的不知道该怎么办了，家里经济条件不好如果说让我去看心里医生就算了，还是希望大家说一些能让我打起精神对生活从心点燃信心的话吧，我现在是在孤独中绝望，不知道还能不能在绝望中坚强。。。。。。。。。
我现在的感觉就是，我不想让我身边的任何人，所有人，包括朋友，亲人，任何任何的人，我不知道为什么心一下变的脆弱无比，在也尽受不起任何打击，我妈妈的身体一直不好，但我又不能和他在一起，所以不知道为什么自从我爸爸去世后我就变得特别担心我妈妈的身体，他身体特别虚弱我老爷给他买的中药如果几天不吃就会躺下，所以我特别的害怕失去她，我感到人生的绝望和孤独，根本无法承受不知如何是好，我知道如何治她的病，他到没什么大病全是腰酸，怕冷，失眠，但着些病会引起神经衰弱，每天的精神也不好，她总是夜里睡为了她那个股票，现在我已经跟她说了如果在因为什么情况失去了你，我也活着没什么意思了，她才动心不天天坐在电脑旁边弄股票，所以我还是很担心，心里的恐惧不像从前那样草率，是真的发自内心的不想在失去任何的人了，最重要的就是我的母亲。。。。。
我现在的感觉就是，我不想让我身边的任何人，所有人，包括朋友，亲人，任何任何的人，我不知道为什么心一下变的脆弱无比，在也尽受不起任何打击，我妈妈的身体一直不好，但我又不能和他在一起，所以不知道为什么自从我爸爸去世后我就变得特别担心我妈妈的身体，他身体特别虚弱我老爷给他买的中药如果几天不吃就会躺下，所以我特别的害怕失去她，我感到人生的绝望和孤独，根本无法承受不知如何是好，我知道如何治她的病，他到没什么大病全是腰酸，怕冷，失眠，但着些病会引起神经衰弱，每天的精神也不好，她总是夜里睡为了她那个股票，现在我已经跟她说了如果在因为什么情况失去了你，我也活着没什么意思了，她才动心不天天坐在电脑旁边弄股票，所以我还是很担心，心里的恐惧不像从前那样草率，是真的发自内心的不想在失去任何的人了，最重要的就是我的母亲。。。。。
你非常正常，一点都没有抑郁症。
一些人没有抑郁症但是他们天天这样想，结果真的就有了抑郁症。
你的这些表现都源于你父亲的去世。
我婆婆在半年前也去世了，当时我与你也一样的，那几个月想的也是这些，也没有心思学习。
而你失去的是父亲，所以一定更伤心。
你现在的这些现象，现在是很难找到有效办法消除的，毕竟失去的人是父亲，是个人都会象你这样的，何况你只有15岁？
但是这些都会随着时间的消逝而消失。所以不必挡心。
绝对不要去看心理医生，绝对不要以为你自己得了心理病了。
你的这些都是一个正常人的正常表现。
天下儿女，有谁失去自己的父亲之后还能在短时间内正常的生活，学习，思考？
听歌是最好的方式,听一些愉快的,把心放宽,多想想美好的事
到郊外去散心~爬山是最好的方法~让自己接近大自然多一点
你说的前一段时间是多长时间？如果没有过两个月，那么你的情况只是非常正常的居丧障碍。如果超过两个月了还是沉浸在其中，并且表现出全部的抑郁症状，很可能是抑郁症了。
不过……从你的年龄上考虑，抑郁症的可能性还是比较小的。
建议你能够多想些好的方面的事情，并想办法放大它们。比如告诉别人，写出来都可以。可以有效缓解你现在的心理状态。
另外，建议用合理情绪疗法进行自我心理治疗。通过自我监察、自我说理与自我强化，建立正确的认识并使抑郁情绪得以缓解。
我很诚恳并且很认真的劝你：最好还是去看看医生吧，真的
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