我得了抑郁症怎么办

去看心理医生吧
或者多找朋友聊聊天
不要整天一个人
试着亲近大自然 多笑笑
有什么心事都要说出来

记得，在书上见过：中国的文字可以治病。不妨让他多看些开心的故事，也许有帮助。

坚强一些呦,有这么多的 朋友来跟你聊你给知足了吧,我比你惨多了