10儿童坚持游泳是否对长高有帮助呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 15:01:00

羽毛球.篮球.游泳.等有氧运动都可以.
每天早晨坚持吃早餐.中餐吃饱.晚餐不必太饱.
喝瓶酸奶.
以上都能帮助身高增长,估计是人人知道的.

但在运动的时候要注意安全,坐得时候要端正.弯腰驼背肯定长不高.就算长高也是很难看的.
我个人认为男孩子身高在六年级第一学期到初一第一学期,这段时间是增长最快的,尤其重要.
当然年龄较小的时候就不要要求那么高了,适当运动一下对身体还是有利的.

祝你的孩子快高长大.

有,不过最有效的是打篮球和长跑。

当然有,运动都对身体发育有帮助啊。我那么大的是候也游泳,特喜欢游,也冲了一下。不过同意楼上滴,打篮球最有效。