学习时间长,变得劳累,怎样调整?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 01:21:32
上高中了,学习时间长,也很努力学习,变得很累,怎么办呢?

建立作息时间和复习、学习课程表,这招很管用,又不会说那里没有复习到,学起来也比较有条理一些。
还是要注意休息哦,别开夜车啦,很辛苦的,又学不到什么,到了明天,精神不好,学习接受能力差。

首先要在心态上放轻松,高中生活肯定是要付出辛苦的,挺一挺,很快就会过去的。

建议合理搭配学习与休息时间

要适量的休息`要不累坏了还谈什么学习啊`~