鲁滨逊的自我安慰与阿Q的"精神胜利法"有什么区别?这是不是一种逃避现实的表现？

我认为鲁滨逊的自我安慰，是无奈中的一种精神上的寄托，让自己有活下去的希望，或是欺骗。但起码是一种向上的，是继希望于未来的一种坚强的思想，我想这可能和宗教信仰有相类似的地方。
阿Q精神虽说也是一种寄托，一种欺骗，但却是为了逃避现实，不去用可能找回自己的实际行动的方式来面对现实。这或许可以暂时逃避，但从总体上看，这只是一种懦弱的麻痹自己的行为。
同样是为了生活，一个向上，让自己有活下去的信心，一个沉沦，让自己的生活没有奋斗的目标，可能就是他们的不同

鲁滨逊哪里有自我安慰啊？！
阿Q的精神胜利疗法是在精神上认为自己高人一等，爱幻想，但现实中却什么也不做。。。