长期饮水过多对身体有什么害处?

额．．．最普通的是造成浮肿啊～～
还有就是肾的压力太大，肾和膀胱都会出问题！
再深的就是水中毒啦～～
我不是医生，就只能说这么多啦！

中水毒

每个人的需水量差异很大，在未脱水的情况下，一个人每天的摄取量可以从最低1.2升到最高7.7升之间。
老年人平均摄取水量虽然少于年轻人，但是也不会出现脱水的现象。
不同年龄层人群的摄取水量只有稍微的差异。
有38%的人摄取水量少于正常的建议量，不过他们也没有出现脱水的现象。