是否得了强迫症

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 11:21:06
我的女朋友最近总是怀疑自己得了强迫症,原因是怕见人,看见白癜风的人就会无故怀疑自己也会被传染,被白癜风患者碰到后就担心,回家后一顿清理,并且有心理障碍,心理极端痛苦,甚至想到自杀,请大家出个主意,怎样才能让她及早摆脱痛苦,回到正常的生活轨道。急!!!

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这也属于一种洁癖型强迫症,就好像有的人碰到了毛毛虫一样,回去后就不停的洗手,虽然有的时候觉得这样做是没有意义的,但是好是要去做,你女朋也差不多,强迫症最大的特点就是思想牵制行动,通俗的说就是想的太多了,如果要自己克制的话只有两种方法,一种是坚持法,一种是任意法,坚持法就是克制自己的思想,努力不去想,任意法就是,将所想的淡化,只要想想什么都随便就行了,比如说手脏了就脏了没什么,但是这两种方法,在我看来是不行的,所以这需要你了,你平时要尽量的吸引你女朋友的注意力,平时让她的身体活动多一点,比如平时带她出去玩玩,不出5天,立马见效.你还可以语言辅助,问她为什么会这样想然后尽量反驳她,不要说她是无理取闹,你要反驳她说出来的话必须有针对性的,然后你可以说无论怎样我都不会离开你,什么事情我都和你在一起,就可以了,以上两种方法,选起一都肯定可以见效.

1.这也属于一种洁癖型强迫症,就好像有的人碰到了毛毛虫一样,回去后就不停的洗手,虽然有的时候觉得这样做是没有意义的,但是好是要去做,你女朋也差不多,强迫症最大的特点就是思想牵制行动,通俗的说就是想的太多了,如果要自己克制的话只有两种方法,一种是坚持法,一种是任意法,坚持法就是克制自己的思想,努力不去想,任意法就是,将所想的淡化,只要想想什么都随便就行了,比如说手脏了就脏了没什么,但是这两种方法,在我看来是不行的,所以这需要你了,你平时要尽量的吸引你女朋友的注意力,平时让她的身体活动多一点,比如平时带她出去玩玩,不出5天,立马见效.你还可以语言辅助,问她为什么会这样想然后尽量反驳她,不要说她是无理取闹,你要反驳她说出来的话必须有针对性的,然后你可以说无论怎样我都不会离开你,什么事情我都和你在一起,就可以了,以上两种方法,选起一都肯定可以见效.
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你好,你说你女朋友总是怀疑自己得了强迫症,原因是怕见人,看见白癜风的人就会无故怀疑自己也会被传染,被白癜风患者碰到后就担心,回家后一顿清理,并且有心理障碍,心理极端痛苦,甚至想到自杀,从你的描述来看,你女朋友有典型的强迫恐惧症.像这样的情况,建议心理治疗了.她是只对白癜