我今年才25岁,可是今年以来我发现我的记忆力差的出奇,什么事都记不住,是不是病了,好心人帮忙回答一下好吗?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 03:16:25

我也不知道怎么了,也每出现国失眠情况啊,我天天11点左右睡觉7点起床,睡的也不少啊,请高手指点
可是我也不是特别紧张,而且我觉得现在特别严重

我觉得你的记忆力差了可能与工作压力或生活节奏很快的缘故有关,所以希望你尽量多的参加户外活动,多听听音乐,适当让自己紧张的心情放松,相信慢慢会好起来的.祝你健康快乐!

我也是一样啊

压力太大，或者曾经有什么伤心事。
抑郁症也会导致记忆力差。

人到一定时候,记忆力会迅速减退,应该多记些东西,多吃猪脑!!!!!!!!!!!

和喝酒、熬夜多有关系，不要喝高度白酒。放松心情

会不会是缺维生素B，