我今年20岁了啊 身高才165 CM每天坚持早上摸高200下.还能长高吗?我朋友说他也是这么长高的

多喝点骨头汤，吃里面的骨髓，然后中午和钙片，晚上睡觉前多喝牛奶，总之一天没事了就多喝牛奶，把牛奶当水喝，你还有长高的潜力，多锻炼，最好回答篮球了，大大篮球，这样对你会有帮助的

我跟你说小的时候多睡觉 就能长高 一天最低10小时^_^ 睡觉时候会长高的。另外小的时候每天喝杯牛奶^_^ 别多喝 吃鱼肝油。 再就是基因了^_^父母的基因改变不了的 再提高也是有限的。

身高主要是遗传，你都20岁了，基本上发育成熟，不可能再长了。

20岁咯，基本长不了咯，别费劲了，用愈加增高法，或者做手术断骨增高

坚持每天早上慢跑半小时以上，对你身高有益处

20骨骺线愈合了，几乎不可能了