22岁169还能长高吗

谁说19以后就不长了
我20多的时候还在长。
喝牛奶很有用。 多运动就行不必须打篮球。

我声明。不是摘的
能不能长高，关键看骨龄，如果你的骨头已经长成了，那希望不大，如果没有，还是可以的，你先去医院测试骨龄，让医生给你判断是最科学的，

可以的 身高长高因人而异 年龄段不确定 很多都是20以后才开始明显的增加身高 打篮球也确实对身体增高有很大帮助

多喝点骨头汤，吃里面的骨髓，然后中午和钙片，晚上睡觉前多喝牛奶，总之一天没事了就多喝牛奶，把牛奶当水喝，你还有长高的潜力，多锻炼，最好回答篮球了，大大篮球，这样对你会有帮助的

能,多运动,多吃高蛋白的食物

可以的，请你放心