我投篮为什么总感觉左手会发力!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 12:44:09
我投篮时手感不稳定!!!而且投篮时总觉得左手发力了!!!怎么解决谢谢

不要两只手都托着球,只用右手托球,左手只是在侧面扶着,出手时靠右手把球投出,最后是手指拨球,使球后旋,左手还是立在侧面,为保持投出的球的稳定性,可以随右手向前运动,送出一端距离,千万不要把左手放在球下,一定是90度的侧面,再有就是可能是你力量不足的原因,习惯性的用左手加力,要注意锻炼肩、腕和腰腹的力量,有助于帮助你改正姿势!加油!

动作不标准吧

右手托着球,左手在侧面扶着,出手的时候左手不要用力,有意识的多练练!很快你就会熟悉了!

初学者体前变向
有点基础就去练转身
球感好了去练街头篮球的动作.!
其实过人不需要多少花哨的动作 AI的动作其实也很简单但是知道为什么会这么强吗??/ 看看他的重心有好底? 速度有多快!
说真的人家NBA的教练就喜欢这样的球员 不要太花哨的动作 但是实用!

记住我的话:速度加利用重心的转移!

单手练一会!自己感受球的重心!!注意手感!

可能是姿势的问题吧。。。标准的动作都是右手发力的
建议你找个投篮厉害的(包括姿势和准度)学一下
不过如果你这样也准的话,,建议不要该姿势(高人曾经说过)